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おはようさんですー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、昼寝でもしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス5kg。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》ウォークフリー





食べたもの。こんにゃくゼリー





さぁ、今日もがんばりましょう！


おはようさんですー





今日の天気は、雨です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





神戸はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、肩凝り体操も続いています。





さきほど、わたくしとママさんとの


話が終わって。





「きのうの活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと足クビ


が痛いのが気になりますが、


図書館行ってきます。


オラクルマスターの勉強もしないとです。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾





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